«Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar»
ACTIVA EL POTENCIAL QUE LLEVAS DENTRO
MINDFULNESS Y COACHING PARA EMPRESAS Y PERSONAS EN VALENCIA·
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Elevando el bienestar de las personas.
Acompaño e inspiro a personas y equipos, a activar su potencial interior y pasar del caos y el estrés a un mayor nivel de enfoque y bienestar sostenible a través de Coaching & Mindfulness
Trabajo para crear culturas organizativas y estilos de vida más saludables y conectados con su esencia.
¿En qué puedo ayudarte?
Coaching
Mindfulness
Experiencias
Me gustan los retos, me comprometo y pongo toda mi dedicación y entusiasmo hasta el final para desarrollar, potenciar o comunicar todo el potencial de una persona o una marca.
Mis cursos online
Mindfulness y compasión para la salud MBPM
- 8 sesiones
- Miércoles 18:00 a 20:30
ACTIVA EL POTENCIAL QUE LLEVAS DENTRO
POWER UP MINDSET
«Libérate del estrés y potencia tu energía y bienestar»
- Curso de 6 semanas
- Jueves de 18:00 a 19:30
La clave para trabajar y vivir mejor: gestiona tu energía, no tu tiempo
POWER UP MINDSET es mi método fundamentado en Mindfulness, está diseñado para impulsar y elevar tu energía vital permitiéndote alcanzar un nivel más alto de enfoque y bienestar con seis sencillos pasos.
Súmate a la revolución de la atención y la energía.
¿Tienes alguna duda?
Contáctame para resolverlas y pongámonos a trabajar cuanto antes
DESIGNED BY OUTSIDERS
ESTHER FERNÁNDEZ
2024