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FORMACIÓN, COACHING EJECUTIVO Y MINDFULNESS PARA  DIRECTIVOS, EMPREDENDORES  Y ORGANIZACIONES QUE APUESTAN POR EL BIENESTAR,  EL LIDERAZGO CONSCIENTE Y EL ALTO IMPACTO. ONLINE Y PRESENCIAL.
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Coaching ejecutivo y mindfulness para líderes, equipos y organizaciones

En Power Up te acompaño a activar tu potencial personal y profesional a través de un enfoque integral que une estrategia, coaching ejecutivo, mindfulness y liderazgo consciente.
Trabajo con directivos, mandos intermedios, emprendedores y equipos que desean resultados reales y sostenibles sin sacrificar su salud ni su equilibrio.

Antes de cada proceso realizo un diagnóstico estratégico para identificar los verdaderos bloqueos y diseñar un acompañamiento adaptado a ti o a tu organización.

Agenda una sesión de diagnóstico gratuita

Formación bonificable por:

Mis servicios

Coaching Ejecutivo, Empresarial & Mentoring

¿Te has propuesto cambiar y aún no has logrado avanzar? Te acompaño en un proceso estratégico y transformador para que descubras y liberes todo tu potencial, personal y profesional, y alcances resultados tangibles.

Programas de Mindfulness para personas y empresas

La mente es nuestro principal recurso para prosperar en un mundo en constante cambio y podemos entrenarla. Imparto una amplia formación centrada en la atención plena para empresas y particulares. Cursos estandarizados y a medida. Reducción de estrés basada en Mindfulness.

Experiencia

Con más de 20 años de experiencia como directiva y una sólida trayectoria en marketing estratégico y branding, combino conocimiento empresarial real con el poder transformador del coaching ejecutivo y el mindfulness. Como coach certificada por la ICF (ACC) y especialista en atención plena, acompaño a profesionales, equipos y organizaciones a desarrollar su liderazgo, mejorar su bienestar y alcanzar resultados sostenibles con propósito.

Sesiones y Cursos in Company y Online

Entrenar la mente también es liderazgo

En entornos laborales exigentes, el mindfulness se ha consolidado como una herramienta clave para reducir el estrés, mejorar la toma de decisiones y liderar con claridad.

Respaldado por la neurociencia, su práctica potencia la atención, la inteligencia emocional y el bienestar, generando cambios positivos que impactan no solo en el profesional, sino en toda la organización.

  • Reduce el estrés y la ansiedad, mejorando la estabilidad emocional
  • Aumenta la concentración y la atención plena para un liderazgo más efectivo
  • Mejora la gestión del tiempo y la productividad con enfoque consciente
  • Fomenta la resiliencia ante desafíos y cambios organizacionales
  • Contribuye al bienestar integral, impulsando el equilibrio entre vida personal y profesional
  • Mejora la toma de decisiones en situaciones complejas

  • Desarrolla un liderazgo más consciente y confiado

  • Aumenta la claridad, la motivación y la visión estratégica

  • Potencia la inteligencia emocional en la gestión de equipo

La clave para trabajar y vivir mejor: gestiona tu energía, no tu tiempo

POWER UP MINDSET es mi método fundamentado en Mindfulness, está diseñado para reducir tu estrés e impulsar y elevar tu energía vital permitiéndote alcanzar un nivel más alto de enfoque y bienestar con seis sencillos pasos.
Súmate a la revolución de la atención y la energía.

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