Biografía

Fundadora y Directora de POWER UP MINDSET, consultoría de Coaching & Mindfulness para elevar el potencial interior, mi misión es inspirar y entrenar a personas y equipos a liderarse y liderar desde la consciencia y bienestar.

Estudié la licenciatura en Ciencias Empresariales y mi experiencia profesional se desarrolló en cargos directivos en empresas de servicios durante más de veinte años hasta que, en 2013 por efectos de la crisis económica, toqué fondo profesionalmente y sentí que tenía que dar un giro a mi trayectoria. Gracias a la práctica en mindfulness, conecté con mi propósito y emprendí, dedicándome profesionalmente a la consultoría de Branding y lo que más me gusta: ser parte de la felicidad de personas y empresas.

Desde 2015 he participado y colaborado en un gran número de proyectos de consultoría en estrategia de Branding, Marketing y Customer Strategy para empresas de diferentes tamaños y diferentes sectores, de la mano de Emilio Llopis y como parte de la firma Garrigós+Llopis y Huete&Co. También he colaborado en la redacción de artículos para El Mundo junto a Emilio Llopis,

Me he especializado en Coaching & Mindfulness para reducción de estrés, desarrollo organizativo y liderazgo. Durante seis años fui la responsable de Mindfulness para la empresa en Garrigós+Llopis, y la creadora y la directora de Mindfulnessartes para la divulgación de contenidos de Mindfulness, además de colaborar con diversos foros para llevar la atención plena al mundo.

Desde hace años disfruto impartiendo cursos de mindfulness y realizo coaching para empresas y particulares. Soy profesora certificada por Breathworks, instructora de MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) e instructora de yoga por Apta Vital Sport. Como Coach me he formado en EFIC, donde realicé la «Certificación Internacional Experto en Coaching Personal y Ejecutivo, con PNL, Neurociencia e Inteligencia Emocional» y el «Programa Superior de Liderazgo Personal y Profesional». También cuento con la Certificación ACC (Associate Certified Coach) de ICF.

Escritora y gran aficionada a la fotografía, tengo una gran inquietud por conocerme y conocer cómo funciona el ser humano, también por crecer cada día y aportar lo que pueda para aliviar el sufrimiento, lo que me lleva a formarme y leer de forma constante, encontrar nuevas formas de colaborar, nuevos modelos de organizaciones… en definitiva, todo aquello que contribuya a un mundo mejor.

Sigo formándome para aportar mi creatividad al crecimiento de las empresas, a las personas que forman parte de ellas o a cualquiera que piense que puedo aportarle algo de claridad.