De ah\u00ed la importancia de un enfoque del liderazgo basado en un impacto m\u00e1s positivo en el bienestar mental. Y no s\u00f3lo por razones humanas, prestar m\u00e1s atenci\u00f3n a la salud mental en la empresa tambi\u00e9n se traduce en un impacto positivo en sus resultados. Cuando las personas tienen una salud mental positiva, el 63 % dice que est\u00e1 comprometida con su trabajo y el 80 % dice que est\u00e1 llena de energ\u00eda. <\/strong>Y este impacto en la empresa tambi\u00e9n influye en la sociedad. Podr\u00edamos decir que es como un c\u00edrculo virtuoso.<\/p>\n Estr\u00e9s<\/strong><\/p>\n Tambi\u00e9n hay un gran impacto del l\u00edder en el estr\u00e9s.\u00a0Seg\u00fan el estudio, el 43% de los empleados informan que est\u00e1n agotados y el 78% dice que el estr\u00e9s afecta negativamente su rendimiento laboral.<\/strong>\u00a0Otros aspectos de la vida tambi\u00e9n se ven afectados, ya que el 71 % dice que el estr\u00e9s en el trabajo incide negativamente en su vida hogare\u00f1a, el 64 % dice que le resta bienestar y el 62 % dice que degrada sus relaciones.<\/p>\n <\/p>\n Liderazgo saludable<\/strong><\/p>\n En los \u00faltimos a\u00f1os, han emergido nuevas teor\u00edas de liderazgo. Entre estas y relacionado con esto, podemos destacar\u00a0el liderazgo saludable<\/strong>, que se basa en la premisa de que el l\u00edder no es una figura encargada \u00fanicamente de la gesti\u00f3n de personas y consecuci\u00f3n de resultados, si no que, adem\u00e1s, entre sus funciones se incluye la prevenci\u00f3n de los riesgos psicosociales de su equipo.<\/strong><\/p>\n As\u00ed, un\u00a0l\u00edder saludable<\/strong>\u00a0es aquel que, mediante ciertas pr\u00e1cticas de liderazgo, motiva a sus equipos, fomenta la productividad, favorece un buen clima laboral y la cohesi\u00f3n entre sus miembros pero que, sobre todo,\u00a0previene la aparici\u00f3n de problemas relacionados con la salud mental en los miembros de su equipo.<\/strong><\/p>\n La ciencia moderna a\u00fan no ha producido un medicamento tranquilizador tan eficaz como lo son unas pocas palabras bondadosas.<\/p>\n Sigmund Freud<\/p><\/blockquote>\n <\/p>\n La investigaci\u00f3n tambi\u00e9n encontr\u00f3 que un tercio de las personas dicen que su gerente no reconoce su propio impacto en el bienestar de los dem\u00e1s, es decir, no hay consciencia de su impacto perjudicial en muchos l\u00edderes.<\/p>\n El liderazgo saludable pasa por el autoconocimiento y la adecuada gesti\u00f3n emocional del propio l\u00edder<\/strong>. Los mejores l\u00edderes cuidan de su propia salud mental y tambi\u00e9n prestan atenci\u00f3n a los miembros de su equipo, sintonizando, escuchando y demostrando empat\u00eda y compasi\u00f3n.<\/p>\n Afortunadamente, cada vez son m\u00e1s empresas, tanto peque\u00f1as como grandes organizaciones, las que cubren esta\u00a0necesidad de un liderazgo saludable<\/strong>. Durante muchos a\u00f1os se ha vivido con estilos de liderazgo que han sido poco saludables. L\u00edderes autoritarios, inflexibles que han basado su poder en el miedo y los castigos con resultados nefastos en la salud mental de su equipo.<\/p>\n Est\u00e1 m\u00e1s que comprobada la relaci\u00f3n que existe entre un tipo de liderazgo saludable y unos resultados excelentes. Pero no nos quedemos aqu\u00ed, insisto en que hay que ir m\u00e1s all\u00e1 y pensar en que el bienestar de las personas y de las organizaciones se traduce en bienestar para la sociedad.<\/p>\n Una inversi\u00f3n<\/strong>\u00a0clave que debe hacer toda organizaci\u00f3n es en el cuidado de sus trabajadores. M\u00e1s atenci\u00f3n, m\u00e1s dedicaci\u00f3n y m\u00e1s esfuerzo tanto en detectar a esos l\u00edderes perjudiciales para la salud como en\u00a0desarrollar un liderazgo consciente y saludable.<\/strong><\/p>\n La capacidad para desarrollar este estilo de liderazgo pasa por conocernos mejor y aprender a gestionar nuestras emociones.\u00a0Y esto podemos desarrollarlo en las organizaciones con programas espec\u00edficos donde se combina mindfulness o atenci\u00f3n plena para elevar la consciencia \u00a0y coaching.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Esther Fern\u00e1ndez<\/strong><\/p>\n Consultora Coach experta en Mindfulness<\/p>\n Liderazgo, estr\u00e9s y creatividad<\/p>\n Fuentes:<\/p>\n https:\/\/www.ukg.com\/resources\/article\/mental-health-work-managers-and-money<\/p>\n <\/p>\n <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El liderazgo afecta a las personas. Esto lo sabemos todos. Es obvio. Pero lo curioso es que pasamos por alto, habitualmente, el impacto en la salud mental. 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