{"id":646,"date":"2022-11-07T18:20:58","date_gmt":"2022-11-07T18:20:58","guid":{"rendered":"https:\/\/estherfdez.es\/?p=646"},"modified":"2022-11-07T18:20:58","modified_gmt":"2022-11-07T18:20:58","slug":"la-vida-como-acto-de-equilibrio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estherfdez.es\/en\/la-vida-como-acto-de-equilibrio\/","title":{"rendered":"La vida como acto de equilibrio"},"content":{"rendered":"<p>La semana pasada alguien importante para m\u00ed me record\u00f3 una gran reflexi\u00f3n y quiero dejarla aqu\u00ed por si a alguien le inspira a pensar en lo m\u00e1s valioso.<\/p>\n<p>James Patterson en su novela El diario de Suzanne se\u00f1ala con maestr\u00eda donde est\u00e1n las prioridades de nuestro acto de equilibrar vida personal y profesional:<\/p>\n<p>\u201cImagina la vida como un juego en el que est\u00e1s haciendo malabares con cinco bolas. Las bolas se llaman trabajo, familia, salud, amigos e integridad. Las mantienes todas en el aire.<\/p>\n<p><em>Pero un d\u00eda te acabas dando cuenta que el trabajo es como una pelota de goma. Si la dejas caer, rebotar\u00e1 y regresar\u00e1. Pero las otras cuatro bolas -familia, salud, amigos e integridad- son de cristal. Si dejas caer una de estas, irrevocablemente se\u00a0rayar\u00e1, se agrietar\u00e1 o incluso se har\u00e1 a\u00f1icos\u201d. <\/em><\/p>\n<p><em>El fragmento es de un libro que os recomiendo: Lo \u00fanico, Gary Keller.<\/em><\/p>\n<p>Tengamos presente el equilibrio cuidando lo m\u00e1s valioso.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Esther Fern\u00e1ndez<\/p>\n<p>Consultora Coach<\/p>\n<p>Experta en mindfulness liderazgo y estr\u00e9s<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La semana pasada alguien importante para m\u00ed me record\u00f3 una gran reflexi\u00f3n y quiero dejarla aqu\u00ed por si a alguien le inspira a pensar en lo m\u00e1s valioso. James Patterson&#8230;<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":647,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[4,5,61,62,30,12,6,7],"class_list":["post-646","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-coaching","tag-atencion-plena","tag-coaching","tag-coaching-empresarial","tag-coaching-valencia","tag-conectar-con-lo-esencial","tag-creatividad","tag-cursos-mindfulness-empresas","tag-estres"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/estherfdez.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/646","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/estherfdez.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/estherfdez.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estherfdez.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estherfdez.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=646"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/estherfdez.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/646\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/estherfdez.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=646"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/estherfdez.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=646"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/estherfdez.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=646"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}