Comienzo nueva secci\u00f3n en mi blog. La he llamado Absolute Beginners\u00a0como una canci\u00f3n David Bowie. Y es que siempre podemos empezar algo nuevo, descubrir nuevos mundos creativos, cumplir un sue\u00f1o, aprender a pintar, a escribir, a practicar yoga, emprender un nuevo negocio, o montar en bicicleta como Tolstoi, que aprendi\u00f3 a los 67.<\/p>\n
Nunca es tarde para iniciar algo si tienes ilusi\u00f3n, ya tengas 40, 50, 60 o los a\u00f1os que sean.<\/p>\n
Porque creo que en todos nosotros hay un potencial absolutamente principiante, esperando\u2026<\/p>\n
Y a m\u00ed me hace ilusi\u00f3n iniciar este apartado que, adem\u00e1s de mi pasi\u00f3n por el aprendizaje y el cuestionamiento, relaciona dos de las actividades que realizo profesionalmente y me apasionan: coaching y mindfulness. Con la primera acompa\u00f1o a personas a lograr sus metas. La segunda, el mindfulness, proporciona herramientas para lograrlas, entre otras muchas cosas, porque muchas veces no alcanzamos lo que deseamos porque no focalizamos nuestra atenci\u00f3n.<\/p>\n
Siempre me ha molestado que me pongan como l\u00edmite la edad. La frase lapidaria: \u201cYa est\u00e1s mayor para eso\u201d. Ahora me da risa cuando me la dicen, pero\u2026\u00bfa cu\u00e1ntas personas habr\u00e1 limitado?<\/p>\n
Como dijo Marcel Proust, el verdadero viaje del aprendizaje consiste no en buscar nuevos paisajes sino en mirar con nuevos ojos.<\/p>\n
Hay una actitud que utilizamos en mindfulness de la que os he hablado en m\u00e1s de una ocasi\u00f3n: mente de principiante. Esta calidad de principiante no indica inexperiencia. M\u00e1s bien es una apertura respaldada por el conocimiento y la experiencia. Una mente m\u00e1s espaciosa, no restringida por conceptos mentales preexistentes. Es una mente abierta al surgimiento de la inspiraci\u00f3n, la imaginaci\u00f3n y la inventiva, es una mente animada, una mente creativa.<\/p>\n
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\u00abLa mente es como un paraca\u00eddas: s\u00f3lo funciona si se abre\u00bb. Albert Einstein.<\/p>\n
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Os voy a ir mostrando ejemplos de\u00a0adultos\u00a0que, por diferentes\u00a0circunstancias, tuvieron que retrasar sus planes de futuro y la edad no fue un problema para que\u00a0alcanzaran el \u00e9xito a una \u00absupuesta\u00bb edad tard\u00eda.<\/p>\n
Tolstoi aprendi\u00f3 a montar en bicicleta a los 67<\/p>\n
Marie Curie aprendi\u00f3 a nadar cumplidos los 50<\/p>\n
Eisenhower empez\u00f3 a pintar con 58<\/p>\n
\u2026<\/p>\n
Y otros tantos desconocidos han cumplido grandes sue\u00f1os<\/p><\/blockquote>\n
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Espero que, todas las historias que os voy a ir trayendo a este apartado sean un est\u00edmulo para todos\u00a0los que quer\u00e1is emprender o aprender algo nuevo. O para los que est\u00e1is por descubrirlo.<\/p>\n
La vida es aprendizaje. Desde que nacemos, estamos incorporando est\u00edmulos, adapt\u00e1ndonos a un entorno. No creas lo que te digan. Si bien es cierto que tenemos limitaciones por la edad, esas limitaciones las tienes que descubrir t\u00fa, porque nadie est\u00e1 en tu interior. Que no aplasten tus sue\u00f1os las creencias limitantes de la sociedad ni las de nadie.<\/p>\n
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Miremos con nuevos ojos, con mente de principiante<\/p>\n
Nunca es tarde.<\/p>\n
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Esther Fern\u00e1ndez<\/p>\n
Coaching & Mindfulness<\/p>\n
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